Ja ir traucēta zarnu darbība, 1-2 reizes dienā ieteicams dzert piparmētru tēju. Ja ir asas sāpes kuņģī, vemšana, stresa radīti gremošanas traucējumi, uzpūsts vēders, jādzer karsta piparmētru tēja. Ja kavējas menstruācijas, jūtamas sāpes olnīcās un krustos, jādzer silta piparmētru tēja.

Ja ir liela, turklāt sāpīga un asiņaina caureja, 3 reizes dienā jālieto piparmētru esence pa 10-20 pilieniem uz cukurgraudiņa.

Ja vēlaties atbrīvoties no nepatīkamas elpas, piparmētras jāvāra vīnā un ūdenī (vienādās daļās) un jādzer ilgāku laiku pa tasei dienā.

Pret asām sāpēm vēderā jādzer piparmētras ar pienu. Pret galvassāpēm der piparmētru eļļa 3-5 pilieni jāuzpilina uz cukurgrauda vai jādzer ar ūdeni.

Anēmijas slimniekiem, ejot vannā, vajadzētu iepilināt 10-20 pilienus piparmētru eļļas vai esences. Piparmētras palīdz arī tad, ja ir slikta dūša.

Piparmētru lapas un visu ziedošo augu vāc jūnijā, jūlijā un augustā.