Šī nelielā puķīte, kas aug praktiski visur, ārstniecībā ir neaizstājams augs. Mārpuķīšu tēja palīdz pret visām plaušu slimībām, ginekoloģiskām vainām, kā arī gadījumos, kad jāattīra asinis un jāspēcina organisms.
| No mārpuķītes lapiņām var pagatavot salātus, kas spēcina organismu un attīra asinis. No mārpuķītes ziediņiem var pagatavot garšīgu sīrupu. To dara šādi: 2 saujas ziedošu auga lapu, kātiņu un ziedu savāra ar 1L ūdens, tad nokāš un pieliek tik pat daudz cukura, cik šķidruma sanācis, un vāra līdz izveidojas sīrupa veida masa. To sapilda traukā un glabā vēsā vietā. Sīrupu lieto pret klepu un saaukstēšanos. Tas palīdz pret pēkšņām iesnām, balss aizsmakumu un citām līdzīgām slimībām. Sīrupu dzer ar pienu vai siltu ūdeni. |
|
| No pavasara līdz rudenim vāc lapiņas un ziedus, kad tie pilnā plaukumā. Saknes vāc rudenī un agri pavasarī. | |
