Bērzu lapu tēja palīdz pret asinsvadu apkaļķošanos. Jāņem apmēram 1 sauja žāvētu bērza lapu, jāpārlej tās ar 1L karsta ūdens un šāds uzlējums jādzer 2-3 tases dienā.

Bērzu lapu tēja ir arī labs līdzeklis pret urīnpūšļa un nieru slimībām, tā ātri šķīdina žultsakmeņus un nierakmeņus.

Bērzu lapas ir noderīgas arī pret reimatismu un podagru. Tēju lieto iekšķīgi, bet sautētas karstas bērza lapas apsien ap sāpošām, uztūkušām vietām, piemēram, ceļiem, kāju potītēm, pirkstiem, elkoņiem.

Bērzu lapu tēja ārstē arī dažas plaušu slimības. Tā ne vien attīra organismu no gļotām un citām nederīgām vielām, bet arī spēcina to.

Visu šo kaišu slimniekiem ieteicams dzert arī bērzu sulas, kas iedarbojas daudz labāk un spēcīgāk nekā tēja. Bērzu sula samērā ātri dziedina arī cingas slimniekus.

Savukārt bērzu miza ir noderīga pret tūsku.

Pavasarī un rudenī ieteicams veikt ķermeņa attīrīšanas procedūru, tad noder gan bērzu sula, gan paegļu ogu un plūškoka tēja. Šīs tējas jādzer pa tasei rītos pirms ēšanas un vakaros pirms gulētiešanas vai ik pa divām stundām pa ēdamkarotei.

Ūdens, kas uzliets uz žāvētām bērzu lapām, ir labs matu mazgāšanas līdzeklis. Jāņem 4 saujas bērzu lapu, jāaplej ar 2L vāroša ūdens un jāvāra apmēram 10-15min, tad jāļauj 2 stundas ievilkties. Šādi pagatavotu uzlējumu var izmantot arī vannas peldei.