Tās lieto pret anēmiju, baltajiem ziediem, balto panātri kopā ar lielo nātri lieto -, lai ārstētu plaušu slimības. Tās palīdz nomierināt nervus, atbrīvoties no bezmiega, kā arī novērst asiņošanu un neregulāras menstruācijas.

Ārīgi tās lieto pret ausu slimībām: uz krūzītes, kur ielieta karsta tēja, ar plato galu uzliek piltuvi, bet šauro galu liek ausī, lai tajā tiktu garaiņi; galva jāapsedz ar dvielīti. Ja ir akūtas ausu sāpes, nātru tējai var pielikt arī kumelītes.

Nātru tējas apliekamos lieto pret audzējiem, uzklājot uz tiem vairākās kārtās salocītu linu drēbi, kas samērcēta nātru novārījumā. Uz uztūkumiem un iekaisumiem liek balto nātru kompreses.

Ja ir paaugstināta temperatūra, dzer nātru tēju. 2-3 tases tējas atvieglos arī sāpīgu urināciju.

Nātru tēju pagatavo no ziediem vai lapām, uz 1/2L ūdens liek 5-10g nātru. Dzer 2-3 tases dienā.

Balto nātru tēja noņem karstumu no apdegumiem un kāju gangrēnas. Gangrēnas gadījumā tēja jāvāra gandrīz 2 stundas uz lēnas uguns. Kad tēja savārīsies receklī, tas jāliek uz slimās vietas.

Vāc visu baltās nātres augu un ziedus, sākot jau no maija.