Apelsīnu augļi uzlabo organisma vielmaiņu, tonizē un spēcina organisma fiziskās un garīgās pārslodzes, onkoloģisko un smagu infekciju slimību gadījumos, normalizē holesterīna līmeni asinīs. Pektīnvielas samazina cukura līmeni organismā. Apelsīnu augļi vai to sula iedarbojas nomierinoši un normalizē centrālās nervu sistēmas darbību. Augļiem piemīt pretiekaisuma, pretmikrobu iedarbība, tie veicina ēstgribu un gremošanu. Apelsīnu augļiem ir sārmaina reakcija.

Apelsīnu augļus vai sulu nav ieteicams lietot, ja ir paaugstināts skābes daudzums kuņģa sulā, un kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas slimniekiem.

Iekšķīga lietošana:

Aizcietējumi

1.      no rīta tukšā dūšā un 30min pirms vakariņām jāapēd pa 1 apelsīnam vai jādzer 1 reizi dienā ¼ -1 glāze apelsīnu sula.

2.      ņem 4 daiviņas apelsīna, 7 kaltētas melnās plūmes un 4 kaltētas aprikozes, aplej ar siltu vārītu ūdeni, ļauj 8 stundas ievilkties un augļus apēd brokastīs, pēc tam 4 stundas neko neēd.

Alkoholisms (saindēšanās)

Apelsīns vai tā sula veicina organisma ātrāku atbrīvošanos no alkohola.

Asiņošana (spēcīgas mēnešreizes)

1.      novāra sasmalcinātus apelsīnus ar visu mizu nelielā ūdens daudzumā un lieto pa 3-4 ēdamkarotēm 7-9 reizes dienā.

2.      ņem mizu no 6-7 apelsīniem uz 1 ½ L ūdens. Vāra uz mazas uguns, līdz paliek ½ L, tad izkāš un pievieno medu pēc garšas. Lieto pa 2 ēdamkarotēm 3 reizes dienā 30min pirms ēšanas.

3.      samaļ 3 apelsīnus ar mizu (bez sēklām), pievieno 2 glāzes ūdens un 20min vāra uz mazas uguns, tad atdzesē, papildina ar vārītu ūdeni līdz sākuma tilpumam un lieto pa 1/3 glāzei 3-4 reizes dienā 30min pirms ēšanas.

4.      ņem 5 ēdamkarotes kaltētu un sasmalcinātu apelsīnu mizu uz ½ glāzi degvīna. Ļauj ievilkties 10 dienas, periodiski sakratot, tad izkāš un lieto pa 1 ēdamkarotei 4-5 reizes dienā.

Gastrīts ar pazeminātu skābes daudzumu kuņģa sulā

1.      lieto uzturā 1-2 augļus vai sulu pa ½ glāzei 2 reizes dienā.

2.      apelsīnu mizas, baldriānu sakneņi, trejlapu puplakšu laksti, piparmētru lapas vienādās daļās. Ņem 2 tējkarotes maisījuma uz 1 glāzi vāroša ūdens. Ļauj ievilkties 2 stundas, tad izkāš un lieto pa ¼ glāzei 3 reizes dienā.

Insults

1.      apelsīnu mizas, asinszāļu ziedi, kumelīšu ziedi, fenheļa augļi vienādās daļās. Ņem 2 ēdamkarotes maisījuma uz ½ L vāroša ūdens, ļauj ievilkties 1 stundu siltumā (termosā), tad izkāš. Lieto pa 1/3 glāzes 3 reizes dienā 20min pirms ēšanas.

2.      dienā jāapēd ½ vai vesels apelsīns ar visu mizu.

3.      ņem apelsīnu un banānu sulu – no katras pa ½ glāzei, lieto 1-2 reizes dienā.

Kaulu un locītavu slimības (artrīts, artroze u.c.)

Ņem 2 tējkarotes apelsīnu sulas, 1 tējkaroti zivju eļļas un samaisa. Lieto 2 reizes dienā – rītos pirms brokastīm, vakaros pirms gulētiešanas.

Mazasinība (anēmija)

1.      lieto uzturā 1-2 augļus vai sulu pa ½ glāzei 2 reizes dienā.

2.      ņem apelsīnu un banānu sulu – no katras pa ½ glāzei, lieto 2 reizes dienā.

Nierakmeņi

Apelsīnu mizas izkaltē, samaļ pulverī un lieto pa 1 tējkarotei 2-3 reizes dienā, uzdzerot nelielu daudzumu ūdens.

Redzes uzlabošanai

1.      lieto uzturā 1-2 augļus dienā vai sulu pa ½ glāzei 3 reizes dienā 30min pirms ēšanas.

2.      svaigu apelsīnu sulu var pilināt acīs pa 1 pilienam 3 reizes dienā.

Saaukstēšanās un vīrusu infekciju slimības

1.      lieto uzturā 1-2 augļus dienā vai sulu pa ½ glāzei 2 reizes dienā.

2.      ņem apelsīnu un citronu sulu – no katras pa ½ glāzei, un lieto 1-2 reizes dienā.

3.      apelsīnu mizas izkaltē, samaļ pulverī un lieto pa 1 tējkarotei 3 reizes dienā, uzdzerot ūdeni.

4.      ņem 100g izkaltētu un sasmalcinātu apelsīnu mizu uz ½ L degvīna. Ļauj ievilkties 2 nedēļas, periodiski sakratot, un lieto pa 1 tējkarotei 3 reizes dienā pirms ēšanas, uzdzerot ūdeni.

Sirds un asinsvadu slimības (profilaksei un ārstēšanai)

1.      lieto uzturā 1-2 augļus dienā vai sulu pa ½ glāzei 2 reizes dienā.

2.      ņem apelsīnu un banānu sulu – no katras pa ½ glāzei, lieto 2 reizes dienā

Vēzis

1.      onkoloģiskiem slimniekiem pirms un pēc apstarošanas ieteicams lietot apelsīnu sulu pa 1 glāzei 3 reizes dienā.

2.      apelsīnu mizas izkaltē, sasmalcina vai samaļ kafijas dzirnaviņās un lieto uzturā, pagatavojot ēdienus – kompotus, saldās zupas, var pievienot sviestam utt.

Ārīga lietošana:

Ekzēma

Uz slimības skartajām vietām liek svaigu sasmalcinātu apelsīnu mizu kompreses, mainot vairākas reizes dienā.